※この記事は、ジャップカサイJKブログで特に反響が大きかった過去の専門コラム（2024年公開）を、ご覧いただきやすいように当サイトに移設したものです。
男性機能を高めるタオのエクササイズ。日々の排尿時に少し意識するだけで、EDや早漏予防に繋がる腎臓強化のテクニックをご紹介します。
腎臓を強化するための訓練として書かれていました。「腎」は東洋医学において「生殖器官を司る」「精を蓄える」「腎のエネルギー附則はEDの原因」と考えられています。
腎臓の強化は男性機能の強化に繋がります。
EDや精力の減退は、披露やだるさ、目的を果たそうとする意志力の欠如といった、腎臓のエネルギーの弱さが原因となるその他の症状を伴うのが普通です。
性的な強さは排尿の力強さを観察すれば容易にわかります。
性的能力を増進するためには、腎臓を強化することが非常に大切です。このエクセサイズをある期間実行すると、腎臓が強くなるため、EDの治療に役立ち早漏を防ぐ効果もあります。
1.ひとつの方法はつま先立ちのまま放尿し、同時に背中とウエストをまっすぐにしておくことです。
2.歯を食いしばり、臀部を締め、腹部を圧迫し続けて尿を強く排出しながら、息をゆっくり吐きます。
3.もうひとつの方法は、背もたれのない椅子に座って行うやりかたです。
4.両手を膝の上に置きます。上体を後方45°まで倒し、また元の状態にもどります。
5.これを1日10回行います。このエクセサイズによって、腹部の筋肉組織に大きな負担がかかり、腹筋を強めます。腹筋の強さもまた、男性機能の潜在能力の強さを示す指標になります。
参考資料：「タオの性科学」（マンタクチャ著）